SAğLıKLı YAğLARıN FAYDALARı

Günlük Hayatımızda, sağlıklı beslenmenin önemi günün her anında vurgulanıyor. Bu bağlamda, çeşitli besin kaynakları ve özellikle de sağlıklı yağlar büyük bir önem taşıyor. Bunlardan en önemlisi ise ayçiçeği yağı. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardı